Друзья, у нас прекрасная новость для всех, кто хочет углубить свою практику и понять главную суть йоги!
15 и 16 ноября в школе йоги «Virgou» нас ждут два дня интенсивной и осознанной работы на семинаре одних из самых уважаемых преподавателей Аштанга йоги в России — Павла и Ольги Романовых.
Это редкая возможность перенять знания у основателей авторитетной школы Аштанга-йоги в Новосибирске, которые являются одними из немногих российских преподавателей, непосредственно обучавшихся в KPJAYI (Индия, Майсор) у Шарата Джойса, хранителя традиции Аштанга-виньяса йоги. Их преподавательский стаж насчитывает более 15 лет.
Мы не просто попрактикуем, а будем вдумчиво исследовать ключевые аспекты:
- Искусство отстройки : Разберем тонкости первой серии Аштанги, чтобы сделать вашу практику выверенной, безопасной и эффективной.
- В поисках лотоса : Уделим особое внимание развитию подвижности тазобедренных суставов — основе многих асан.
- Сила дыхания : Научимся контролировать и направлять энергию с помощью дыхания Уджайи.
- Философия в жизни : Поговорим о фундаменте йоги — принципах Ямы и Ниямы — и о том, как интегрировать их в современную жизнь.
Этот семинар подойдет как продолжающим практикам, так и тем, кто хочет начать свое путешествие в йоге с верных и глубоких основ.
Инвестиция в свою практику:
До 30 сентября: 9900 ₽ (ранняя цена)
До 31 октября: 11 900 ₽
После: 13 900 ₽
Где? Школа йоги «Virgou» Когда? 15-16 ноября
Начните свой путь к осознанной практике и выведите ее на новый уровень!
Записаться на семинар можно по номеру телефона +7-913-654-11-88 (WhatsApp/Telegram)