Семинар Юрия Кочеткова

Погрузитесь в живую традицию Аштанга-йоги с Юрием Кочетковым — первым русским преподавателем, лично авторизованным Сарасвати Рангасвами Джойс. Юрий — хранитель традиции. Его обучение в Майсоре под руководством Сарасвати Джи и полученная авторизация Level 2 — это гарантия аутентичной передачи метода, такой, как его преподавали в семье Джойсов. Аштанга-йога — это динамичная медитация, где дыхание, движение и концентрация сливаются в единый поток. Юрий учит не просто "делать асаны", а чувствовать их изнутри, понимая, как каждая виньяса, каждый взгляд (дришти) и даже пауза между вдохом и выдохом работают на вашу практику. Почему стоит прийти? - Прямая передача знаний от учителя к ученику. - Знания Юрия — часть живой традиции, идущей от самого истока. - Индивидуальный подход — в атмосфере совместного обучения каждый найдёт тот самый «ключ», который откроет дверь к осознанной и вдохновляющей практике. - Вы получите ответы на вопросы, выходящие за рамки стандартных источников. Программа семинара: 4 июля, пятница — Начало: 17:30 - LED-класс - синхронная практика под счёт — почувствуйте ритм настоящей Аштанги. - Лекция: Традиционный подход к практике Аштанга Йоги 5 июля, суббота — 8:30 — 15:00 - Майсор-класс - Мастер-класс: Стойки на руках как инструмент работы с силой и балансом - Теоретический класс: Виньясы и дришти 6 июля, воскресенье — 8:30 — 15:00 - Майсор-класс - Мастер-класс: Прогибы - Теоретический класс: Дыхание уджайи и замки Стоимость участия: Специальная цена до 18 мая - 10900 ₽ После 18 мая - 11900 ₽ Количество мест ограничено! Запись: 8-913-654-11-88 (WhatsApp/Telegram/ВК)