Открытый урок по Аштанга йоге

ОТКРЫТЫЙ УРОК АШТАНГА ЙОГИ Оксаной Фаткулиной ⭐10 сентября, воскресенье, в 14.00 ⠀ Приглашаем всех, кто ни разу не был у нас на уроках, а очень хочет: 🔸обрести здоровье,  🔸стать выносливым, гибким и сильным,  🔸развить и укрепить дисциплину, научиться добиваться своих целей,  🔸получить мощный заряд энергии для жизни ⠀  Мы научимся правильному дыханию и освоим базовые асаны первой серии Аштанга йоги, которая дословно переводится как "терапия болезней". Эти асаны оптимизируют работу тела, помогают избавиться от имеющихся болезней и предотвратить новые. Уходит лишний вес, исчезают хронические боли, улучшается кровообращение, очищаются внутренние органы, развивается способность концентрировать и удерживать внимание. Человек становится здоровым, гибким, сильным и уравновешенным.   👉🏻Подтвердить ваше участие можно в Direct или по телефону 8-913-654-11-88 ⠀  Стоимость занятия символическая - 100 рублей Количество мест ограничено ❗ ⠀💫Приходите и вместе сделаем первый шаг к здоровой, долгой и активной жизни.