Татьяна Аксёнова — увлеченный преподаватель хатха-йоги с 6-летним профессиональным опытом в разработке и проведении групповых классов и персональных практик. Уделяет особое внимание проблемам опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем.
Практики проводятся с акцентом на индивидуальный подход. Особое внимание, уделяется травмобезопасности выполнения асан, ориентируясь на основы анатомии и физиологии человека. При работе с новичками в йоге на первом этапе, Татьяна проводит обучение технике корректного отстраивания базовых асан, чтобы при необходимости ученик смог самостоятельно заниматься дальше, не боясь навредить своему телу.
«Мне нравится, когда на практику приходят новички. Они как чистый лист: со своим видением и ещё пока небольшими знаниями о йоге. Одним из своих достижений считаю, что у меня есть навык влюблять в йогу. И работать именно с теми, кто только делает свои первые шаги в практике, люблю объяснять сложное простым языком. Умею радоваться, когда ученики вырастают и идут дальше»
ОБРАЗОВАНИЕ И СЕРТИФИКАТЫ
- Диплом факультета дополнительного образования СИБГУФК («Сибирский государственный университет физической культуры и спорта »). Классификация «Тренер фитнеса и бодибилдинга».
- Удостоверение гос. образца, учебного центра «ПРОФИ» о повышении квалификации на курсе « Я- Йогатерапевт». Онлайн школа DO YOGA, Елены Кей.
- Сертификат о прохождении курса «Хатха-йога». Сертификат получен на базе Омской академии ФБОО.
- Сертификат о прохождении курса «Тренер в групповых программ». Сертификат получен на базе Омской академии ФБОО.
- Сертификат онлайн школы йоги Брамари «Физиология Йоги».
- Сертификат курса «Здоровый детокс» FC Community.
- Обучающий семинар Ольги и Павла Романовых «Теория и практика Аштанга йоги, традиции гуруджи Шри К. Паттабхи Джойса и основы медитации», г. Новосибирск.
- Сертификат онлайн школы DoYoga «Биомиханика. Как работать с тазобедренными суставами, когда болят спина и колени»